Samsun'da Reiki

Reiki, yaşam enerjisiyle çalışan bir uygulamadır. Seanslarda çoğu zaman hafif dokunuş ya da yakın mesafe ile ilerlenir. Amaç bedendeki gerilimi zorlamadan azaltmak ve kişinin dinlenmesine alan açmaktır. Yoğun tempo, uykusuzluk veya duygusal yorgunluk yaşayanlar için sakin bir seçenek olabilir.

Maya Danışmanlık'ta Reiki, psikolojik çerçeveye saygı duyan bir protokolle sunulur. Seansa kısa bir konuşmayla başlarız ve ne üzerinde durmak istediğinizi konuşuruz. Ardından yaklaşık 45-60 dakikalık uygulamaya geçilir. Seans sonunda nasıl hissettiğinizi birlikte değerlendiririz.

Seans sırasında genellikle giysileriniz üzerinizdeyken uzanır ya da rahat bir koltukta oturursunuz. Uygulayıcı ellerini belirli bölgelerde hafifçe ya da biraz mesafeli tutar; baskı veya masaj yoktur. Sıcaklık, ağırlık, karıncalanma ya da derin bir sakinlik hissedilebilir. Hiçbir şey hissetmemek de mümkündür ve bu bir başarısızlık sayılmaz.

Yoğun iş temposu, uzun süreli stres, uykuya geçmekte zorlanma ya da bedende biriken gerilim nedeniyle yavaşlamaya ihtiyaç duyanlar Reiki'yi sakin bir ara olarak tercih edebilir. Konuşarak ilerleyen çalışmalara tamamlayıcı, daha sessiz bir deneyim arayan danışanlar için de bir seçenek olabilir.

Seans öncesinde ağır yemek yememeniz, rahat kıyafet giymeniz ve gün içinde kendinize biraz boşluk bırakmanız deneyimi kolaylaştırır. Seans sonrasında su içmek ve kısa bir süre acele etmemek çoğu kişiye iyi gelir.

Kaç seans gerektiği kişiden kişiye değişir. Bazı danışanlar tek bir seansı dinlenme molası olarak kullanır, bazıları belirli aralıklarla devam etmeyi seçer. Sabit bir paket dayatmayız; ihtiyacınızı birlikte değerlendiririz. Kaygının bedende yoğun hissedildiği dönemlerde Reiki, evde uygulayabileceğiniz kısa nefes pratikleriyle birlikte de planlanabilir.

Reiki tıbbi tedavinin yerine geçmez. Mevcut bir sağlık süreciniz varsa hekiminizin önerilerini esas alın. Bizim tarafta odak, güvenli ve sakin bir uygulama deneyimi sunmaktır.

Reiki seansında konuşmak zorunda değilsiniz. Bazı danışanlar uygulama boyunca sessiz kalmayı, bazıları ise başta yaşadıklarını kısaca paylaşmayı tercih eder. Dokunulmasını istemediğiniz bir bölge varsa bunu baştan söyleyebilirsiniz; uygulama tamamen mesafeli olarak da yapılabilir. Seansın herhangi bir anında rahatsızlık hissederseniz durmamızı isteyebilirsiniz.

Reiki'yi kendi hayatında düzenli bir öz bakım pratiğine dönüştürmek isteyenler için Reiki 1. Seviye eğitimi de ayrıca planlanabilir. Seans almak ile eğitim almak farklı niyetlerdir; hangisinin size uygun olduğunu birlikte konuşabiliriz.

İlk seansınızdan önce Reiki hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz blogdaki Reiki nedir yazısı, seansın akışını ve sınırlarını ayrıntılı olarak anlatır.

Yüz yüze Reiki seansları Samsun'da yapılır. Reiki seansı veya Reiki eğitimi hakkında sorularınız için iletişim formundan ulaşabilirsiniz.